東洋医学

2026-04-14

※これまでに「肝タイプ」「心タイプ」「脾タイプ」についてお伝えしてきました。今回はその続きとして、「肺タイプ」について詳しくご紹介します。肺タイプとは？東洋医学でいう「肺」は、呼吸の働きだけでなく、**体を外から守る […]

2026-04-13

※これまでに「肝タイプ」「心タイプ」についてお伝えしてきました。今回はその続きとして、「脾タイプ」について詳しくご紹介します。脾タイプとは？東洋医学でいう「脾」は、食べたものをエネルギーに変える働きや、体に栄養を届け […]

2026-04-12

※前回は「肝タイプ」についてお伝えしました。今回はその続きとして、「心タイプ」について詳しくご紹介します。心タイプとは？東洋医学でいう「心」は、体の働きだけでなく、眠りや気分の安定と深く関係しています。日中の活動と […]

2026-04-11

※前回は、五臓からみる体質チェックについてご紹介しました。今回はその中でも、「肝タイプ」について少し詳しくお伝えします。肝タイプとは？東洋医学でいう「肝」は、体の巡りやストレスと深く関係している働きです。気や血の流 […]

2026-04-05

前回は「虚」と「実」についてお伝えしましたが、今回はもう一歩進んで、体質をより詳しくみる「五臓（ごぞう）」についてご紹介します。不調の出方には「タイプ」があります同じ「肩こり」や「疲れ」でも・ストレスがたまると悪く […]

2026-03-30

東洋医学では、体の状態を「虚（きょ）」と「実（じつ）」に分けて考えます。この考え方は、ただの分類ではなく、自分の体質や不調の出かたを知るヒントになります。まずは簡単にチェックしてみてください。虚タイプの特徴（不足し […]